健康咨詢描述: 最近手上10個手指甲上都有小坑點,這是怎么回事
手指甲上面有一點小坑坑,那么對于這個小康康的現(xiàn)象來說,它都是與缺乏微量元素有一定的這個關(guān)系的,所以說對于目前這種情況來說,一定要注意的,就是正常的配合一些這個飲食的調(diào)整,多吃一些新鮮水果蔬菜,它都能夠補充微量元素的。
您的指甲上面有很多小坑點,其實這個要考慮是否是由于微量元素缺乏的因素引起的,如果說每個指甲上面都有,要看一下您平時飲食習(xí)慣如何的,如果說吃的比較少或者是說營養(yǎng)不夠的話,這個確實會有影響,這個并不是什么疾病的。
它會自愈嗎
會的呀,這個一般會慢慢的好轉(zhuǎn)的,您這個不用擔心,就是要注意補充營養(yǎng)的。
補充什么營養(yǎng)
嗯嗯,多吃點高蛋白的食物,補充鈣片之類的。
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