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純牛奶加蜂蜜的作用有哪些？

保密 | 0個月 2022-06-01 15:37:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 純牛奶加蜂蜜的作用有哪些？

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趙曉東
趙曉東 濮陽市安陽地區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 便秘，月經(jīng)病，脾胃病，腎陰陽虛，不寐 幫助網(wǎng)友：12841
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2022-06-01 20:39:25 我要投訴

      純牛奶加蜂蜜，適量飲用具有強筋堅果，健腦益智，潤腸通便，提高機體免疫力，美容養(yǎng)顏等功效，牛奶是人體鈣的最佳來源，所以喝牛奶可以有效補鈣，蜂蜜中含有豐富的鎂鉀能緩解情緒，抑制疼痛，每天適量飲用即可，避免營養(yǎng)過剩引起肥胖。

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