蘋(píng)果醋一天喝多少最好
保密 | 0個(gè)月 2022-06-01 10:48:04
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健康咨詢(xún)描述： 蘋(píng)果醋一天喝多少最好
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李國(guó)宏 承德市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘
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2022-06-01 11:59:44 我要投訴
蘋(píng)果醋的飲用量大概在50毫升以?xún)?nèi)比較好，蘋(píng)果醋它的成分就是蘋(píng)果打成泥，混油果泥的果汁，并且添加一些醋酸菌發(fā)酵而成，它的主要成分就是水。蘋(píng)果醋中含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，氨基酸和果膠，能夠改善疲勞或者是睡眠不足的患者，可以適當(dāng)?shù)娘嬘?，具有一定的提神作?
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