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2022-05-31 08:21:19 我要投訴
補(bǔ)血芝麻粥的材料有黑米，黑豆，黑芝麻，還有紅棗，將這些食材洗干凈以后，放入高壓鍋內(nèi)，再放入一小把花生，然后根據(jù)需要加入適量的水，放入高壓鍋內(nèi)，可以選擇濃郁或者是標(biāo)準(zhǔn)，預(yù)約的時(shí)間一到就可以吃了。如果不是用高壓鍋的話，需要把這些食材提前浸泡6個(gè)小時(shí)，這樣可以減少熬煮的時(shí)間，大火燒開(kāi)以后，小火再熬煮半個(gè)小時(shí)，就可以飲用了。
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