緊張交感神經(jīng)興奮應(yīng)該怎么控制
健康咨詢描述： 緊張交感神經(jīng)興奮應(yīng)該怎么控制，有什么藥物推薦嗎
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
對(duì)于緊張交感神經(jīng)興奮，平時(shí)要學(xué)會(huì)自我減壓，避免工作和學(xué)習(xí)壓力過大，然后還要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，盡量保證每天8~10個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，在飲食上要避免吃一些辛辣刺激，影響到交感神經(jīng)的食物，盡量的清淡好消化。
我是考試體檢，每次去醫(yī)院測(cè)血壓都緊張，有什么藥物可以控制一下的嗎
你在體檢的時(shí)候可以提前到醫(yī)院或者是體檢中心，然后熟悉一下周邊的環(huán)境，然后給自己足夠的時(shí)間來穩(wěn)定情緒，也可以做一些自我暗示，也可以深呼吸，比如轉(zhuǎn)移自己的注意力，跟量血壓的護(hù)士或者是，旁邊的同學(xué)聊聊天，盡量讓自己的放松，建議您在檢測(cè)的前天晚上早點(diǎn)睡，保證充足的睡眠，放松心情，前一天晚上不要喝濃茶，咖啡，飲酒，盡量避免一切刺激性的飲料。
緊張一定心跳會(huì)增快嗎？為什么我在醫(yī)院測(cè)血壓緊張，就血壓測(cè)高了，心跳沒有增快
血壓的高低以及心跳的快慢，并沒有一定的關(guān)系。就目前你這種情況，建議還是緩解緊張的情緒，然后控制血壓
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
緊張交感神經(jīng)興奮，可以去醫(yī)院讓醫(yī)生看一下，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)對(duì)癥用藥，平時(shí)可以通過飲食來調(diào)理，建議飲食要清淡，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，也可以通過精神或者心理方面來進(jìn)行調(diào)節(jié)。
我是考試體檢需要去醫(yī)院測(cè)血壓，我一去醫(yī)院測(cè)就緊張，越想克制越緊張，有沒有什么藥物可以控制一下，幫我通過體檢呀
越想越緊張，把心態(tài)放平。
緊張一定心跳會(huì)增快嗎？為什么我在醫(yī)院測(cè)血壓緊張，只是血壓測(cè)高了，心跳沒有增快
這種情況考慮有可能是心理負(fù)擔(dān)過于大引起的。
那怎么辦，這個(gè)吃倍他樂克有用嗎
可以去醫(yī)院讓醫(yī)生面診檢查一下，看看到底是什么原因引起，心里壓力不要那么大。
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線
掃描二維碼支付
