健康咨詢描述: 第二性征成熟,骨骺線半閉合,父母都不高,我還能長嗎?還能長多高。
一般的在這個年齡,骨骺線基本上已經(jīng)閉合了,增長的空間不是很大,平時主要就是增加一些營養(yǎng),每天可都要喝點牛奶,吃點蝦仁,身高的增長空間應(yīng)該是在三厘米左右,每天要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉。
每天鍛煉也是3cm嗎
是的,這個階段增長的空間就很小了。
還能長多長時間
這個一般的骨齡在22歲左右才會閉合,在這期間都可能會增長。
那不會長10cm嗎
這個應(yīng)該不會。
你好,你這個骨骺線確實是沒有閉合呢,骨骺線沒有閉合就還能夠增長,雖然父母身高不高,但是你這個情況應(yīng)該還是可以長的,從現(xiàn)在開始加強體育鍛煉,合理飲食,注意休息,但是具體能長多高是確定不了的
如果每天鍛煉至少能長多少
一小時左右
還能長多高嗎
這個估計不好,但是也不會很多
10cm可以嗎
應(yīng)該是達(dá)不到
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