有問(wèn)必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 消化內(nèi)科 → 胃腸疾病 → 睡覺(jué)總是很不舒服，感覺(jué)睡覺(jué)過(guò)程恐慌。

睡覺(jué)總是很不舒服，感覺(jué)睡覺(jué)過(guò)程恐慌。

女 | 20歲 2022-05-28 22:15:10 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 最近兩三天不知道怎么回事一睡覺(jué)感覺(jué)意識(shí)比較清醒一樣，感覺(jué)頭像是恍惚一樣比較暈，平時(shí)不頭暈呀，睡覺(jué)為什么感覺(jué)不舒服。半年沒(méi)工作是是最近工作導(dǎo)致的恐慌嗎？沒(méi)工作之前睡的比較好，最近比較痛苦腿也很疼，是抑郁導(dǎo)致的嗎？為什么不工作沒(méi)事，抑郁工作會(huì)不適嗎？拿了舍曲林沒(méi)有吃想吃的時(shí)候不抑郁，最近感覺(jué)總是回憶自我感覺(jué)好的事情別的都不想干或逼迫干，這種情況住院的話算什么病。

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黃津
黃津 福建省南平市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種病毒性肝炎、藥物性肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝 幫助網(wǎng)友：12695
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2022-05-29 08:53:39 我要投訴

      經(jīng)常要保持樂(lè)觀的心態(tài)，避免出現(xiàn)精神壓力比較大的現(xiàn)象，不要過(guò)度勞累，也要保證良好的睡眠，如果再吃舍曲林，可以先觀察是否有效果，要要定期到心理科咨詢(xún)，養(yǎng)成良好的心理健康習(xí)慣。
      

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