我也不知道這是什么病啊

      從你描述的癥狀來看，夏天走走路就出汗，皮膚表面冰涼，出門30多度，還需要穿外套的話，與體內(nèi)濕氣大有一定的關(guān)系，平時腦袋也是昏昏沉沉，也許與你的睡眠不足有關(guān)系，建議你去中醫(yī)科做進(jìn)一步的檢查，并在中醫(yī)師的指導(dǎo)下用中藥進(jìn)行調(diào)理，可能會改善癥狀。

      出汗這種情況屬于散熱的一種方式由于表面兒出汗所以會出現(xiàn)皮發(fā)涼的現(xiàn)象。這是散熱的一種物理表現(xiàn)。如果溫度達(dá)到三十多度，這種情況不建議穿外套出門的否則容易中暑，您這種情況可以到中醫(yī)科調(diào)理

      頭昏乏力，易出汗，可以去當(dāng)?shù)毓⒅嗅t(yī)院治未病科先做一個全面的體檢，再結(jié)合辯證配合中藥進(jìn)行調(diào)理。平時不吃辛辣刺激油膩生冷食物，避免熬夜。保持心情舒暢。
      以上是對“我也不知道這是什么病啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！