健康咨詢描述: 近兩個星期有些吃不下飯,即使很餓并且也想吃飯,但是一吃飯就有些反胃,基本每天掉秤一斤,排便也沒有以前通暢,今天發(fā)現(xiàn)有黑便,然后我馬上要高考了,同學說可能是因為壓力比較大,但是我個人認為我情緒上的波動沒有很大,情緒壓力也處于正常范圍內。
你好,每個人在面臨重大事件的時候,即便自己感覺沒有緊張焦慮精神壓力過大,在潛意識中也會有相應的表現(xiàn),您描述的食欲下降、便秘這些癥狀考慮與您精神壓力大有關,建議學習之余多做做戶外運動,比如慢跑,多加以心理調整,可以多喝水,口服小劑量三黃片治療。
根據(jù)你的年齡,正處于高考前階段,壓力大,學習緊張導致食欲減退,消化不良,建議適當?shù)膽敉饣顒臃潘尚那椋WC充足睡眠,或者口服點復合維生素B族營養(yǎng)植物神經益生菌助消化,加強營養(yǎng),多吃點適合自己口味的飲食
看起來你是出現(xiàn)了高考前緊張綜合癥,的確壓力太大,主要是不想吃飯,反胃,體重下降,大便不通暢,今天發(fā)現(xiàn)有黑便,這種情況說明消化功能出了問題,如果真是黑便,排除了飲食因素,而且你也認為沒有壓力,情緒方面的問題,那就不能大意,建議讓家人帶你去醫(yī)院消化科看看,可以做個胃鏡檢查排除疾病,不會耽誤太多時間的,身體要緊哦。
以上是對“近兩個星期有些吃不下飯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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