指導(dǎo)意見(jiàn):
可以使用多個(gè)柔軟枕頭,然后自己躺在最安逸的姿勢(shì),可以加快入眠。二、睡前喝一杯熱牛奶,可以加快入睡,但不要喝太多,以免出現(xiàn)尿頻,上廁所無(wú)法熟睡。三、不要太擔(dān)心睡眠問(wèn)題,否則會(huì)因驚慌而更睡不著。剛懷孕失眠可能是由于荷爾蒙變化引起的
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
補(bǔ)氣養(yǎng)血,安胎保產(chǎn)。用于孕婦氣血不足引起;惡心嘔...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎,固沖,安胎。用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流...[說(shuō)明書(shū)]
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