這種情況下有可能是由于乳腺囊性增生引起的,平時一定要注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷寒涼的食物,適當?shù)腻憻捝眢w。還應該注意穿舒適的棉質內衣。
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