心理方面抑郁癥精神癥狀

      這種情況有可能是存在著焦慮抑郁的情緒，建議到醫(yī)院的精神心理科就診，明確診斷，對癥治療。自己也要調(diào)整一下自己的心態(tài)，保持積極樂觀的心態(tài)非常重要。可以聽聽舒緩的音樂。排解內(nèi)心的壓力。平時不要胡思亂想。

      兒童青少年可以出現(xiàn)一些焦慮抑郁情緒，例如情緒不穩(wěn)定，心情低落。有些可能與精神心理因素有關，例如學習壓力或者環(huán)境因素的影響，有些可能與生理因素或者認知有關。輕者通過心態(tài)調(diào)整或者心理溝通可以緩解。如果不良情緒持續(xù)存在，可影響睡眠質(zhì)量或者正常的學習生活，需要引起家長的重視，并且建議及時就診。

      根據(jù)你的描述會莫名其妙的想哭，睡眠不好，制不了自己的情緒，會有自傷行為，這種情況考慮是有抑郁癥的問題，建議你將自己的情況詳細跟你家長說一下，在家長的陪同下到專業(yè)的精神心理醫(yī)院去檢查一下，明確診斷后，可以通過藥物治療和心理治療緩解癥狀，平時保持良好的生活習慣，堅持進行適當運動，調(diào)整心態(tài)，放松心情，不要給自己太大壓力。
      以上是對“心理方面抑郁癥精神癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！