左膝蓋一打球就容易扭傷的,這種情況下,那么就是不能夠經(jīng)常的打球的。有可能打球會造成一定程度的運動,不當?shù)囊蛩卦斐扇菀着倪@種癥狀的,所以說平時可以做一些其他的運動,那么盡量的要避免打球的,否則有可能對于身體造成比較大的影響的。
你好,根據(jù)您所描述癥狀來看的話,主要還是由于膝關節(jié)損傷,韌帶損傷引起的這種表現(xiàn),或者是屬于免疫力低體質(zhì)虛弱的癥狀,需要進一步檢查一下膝關節(jié)的CT,明確病因?qū)ΠY治療,平時要注意多休息,不要做劇烈運動,避免過度的負重,也可以吃點舒筋活血片,布洛芬膠囊,還有維生素b1進行治療。
你好,根據(jù)你描述的情況,主要考慮可能是以前受過外傷,韌帶松弛,所以關節(jié)部位容易出現(xiàn)扭傷疼痛,建議平時的體育活動鍛煉不要過于劇烈,一般沒有什么特殊的治療方法,平時可以做一些股四頭肌等長收縮練習,雙下肢直腿抬高鍛煉等,增加腿部肌肉力量,增加關節(jié)的穩(wěn)定性。
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