健康咨詢描述: 自己一個(gè)人時(shí)會哭,有時(shí)候甚至什么都沒想就不知道為啥會掉眼淚,哭的太厲害還會呼吸急促
根據(jù)您的描述,首先需要結(jié)合自身臨床癥狀和病史的,平時(shí)注意不要過于緊張和焦慮。心態(tài)需要放平和,如果這種情況持續(xù)存在的話,需要積極進(jìn)一步治療的,需要去精神衛(wèi)生科來面診的。注意適當(dāng)鍛煉身體,不要給予自己過大的壓力。
病情分析:
你好,自己一個(gè)人的時(shí)候會哭,而且哭的還比較嚴(yán)重,沒有任何原因嗎?在人多的地方,或者是跟朋友一起的時(shí)候情緒如何,會經(jīng)常不開心嗎?
指導(dǎo)意見:
這樣有多久了,似乎你的情緒比較低落,還比較明顯,之前喜歡的事現(xiàn)在還喜歡嗎?之前精力旺盛嗎?現(xiàn)在如何?如果只是愛哭,可能跟情緒得不到釋放有很大的關(guān)系,或者壓力大也有很大的關(guān)系,你可以在只有你一個(gè)人的時(shí)候,試著多運(yùn)動(dòng),做一些自己喜歡的事情去轉(zhuǎn)移注意力,看看有沒有效果,不行就早點(diǎn)去醫(yī)院檢查治療
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