乳腺增生的緩解一般要調(diào)解心理狀態(tài),緩解生活工作的壓力,平時(shí)可以去外面跳跳舞,聽聽音樂,散散心之類的,平時(shí)保持比較愉悅的心情不要熬夜,要注意休息,多吃新鮮的蔬菜水果,不吃辛辣刺激性的食物,必要的時(shí)候可以服用逍遙丸進(jìn)行治療
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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