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足球訓(xùn)練之后右腳腳掌右側(cè)一發(fā)力就痛

女 | 20歲 2022-05-24 18:20:46 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 右腳掌右前方特別酸痛一發(fā)力尤其痛左腿整個(gè)腿的筋扯著疼請(qǐng)問(wèn)這種還可以繼續(xù)訓(xùn)練嗎跑步已經(jīng)跑不起來(lái)了但是騎自行車不會(huì)疼

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邱勇
邱勇 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類骨折，關(guān)節(jié)，診療脊柱，手足外科各種疾病的診 幫助網(wǎng)友：34749
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2022-05-26 12:05:04 我要投訴

      這是局部軟組織損傷有關(guān)，不建議你運(yùn)動(dòng)的，這樣會(huì)加重?fù)p傷，導(dǎo)致癥狀加重的，建議你休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，噴云南白藥氣霧劑，口服活血化瘀藥物觀察治療，有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理

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