準(zhǔn)備要小孩子的前面要做什么準(zhǔn)備工作嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-05-23 22:28:31
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健康咨詢描述： 準(zhǔn)備要小孩子的前面要做什么準(zhǔn)備工作嗎
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2022-05-24 05:29:02 我要投訴
準(zhǔn)備要小孩之前，父母首先應(yīng)該提前做身體檢查，身體狀況允許的情況下，可以進(jìn)行備孕，同時(shí)要保證自身營養(yǎng)均衡，飲食要多樣化，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要過度勞累。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)來提高自身的抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)。
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