頸椎病可以跑800米和仰臥起坐嗎

女 | 21歲 2022-05-23 09:24:23 1人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述：您好！我的頸椎曲度變直稍反弓c4稍失穩(wěn)平常會(huì)有頭暈頭疼癥狀我可以進(jìn)行學(xué)校體測(cè)包括800米、50米跑和仰臥起坐等嗎

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2022-11-04 04:33:28 我要投訴

對(duì)于頸椎病的這種狀況可以進(jìn)行練習(xí)仰臥起坐，通常情況下建議平時(shí)要好好的注意一下，避免一些劇烈運(yùn)動(dòng)，建議減少一些劇烈運(yùn)動(dòng)，通?？梢酝ㄟ^(guò)一些理療針灸等方式來(lái)進(jìn)行緩解狀況，也可以配合一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，一些活血的藥物來(lái)進(jìn)行綜合治療，平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的一些低頭以及一個(gè)姿勢(shì)等。

疾病百科| 頸椎病

掛號(hào)科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>