不做手術(shù)有什么辦法能豐胸

      除了手術(shù)以外，最有效的方式就是通過鍛煉，但是要注意并不是做有氧運(yùn)動(dòng)，做有氧運(yùn)動(dòng)只會(huì)越做越小，一定要做的是無氧運(yùn)動(dòng)，并且首選的是做俯臥撐，女生一般來說力氣比較小的時(shí)候可以做跪式俯臥撐，也就是膝關(guān)節(jié)著地做俯臥撐做寬式俯臥撐，窄距俯臥撐，并且平時(shí)飲食上高蛋白質(zhì)飲食

      像這種的話并沒有什么特別有效的方法，是不建議服用藥物或者是按摩進(jìn)行治療的，避免對(duì)身體產(chǎn)生不好的影響，平常的話也是要注意自己的身體健康問題，其實(shí)這些的話并沒有什么不好的影響建議不要過于在意。