有點影響到生活了請問該怎么辦啊
健康咨詢描述： 我現在初三，從小學三四年級開始就感覺世界很不真實，感覺一切都是假的包括我自己和人類之間的感情，我有時會不假思索的說一些做一些事情東西，但為什么說我也不知道 我以前的文筆很好但是現在再也寫不出來像以前一樣的文字了 從上初中開始我需要隔斷時間的自傷吃東西時的感觸來證明我的存在，但也因為吃太多，一吃東西就會想為什么要吃飯，我曾連續(xù)半個月一天只睡三個小時那種頭昏眼花的感覺讓我暫時性的覺得自己還存在著，在學校時我時不時就會撫摸雙手等去接觸身邊的一切，在學校里和與除我之外的人一起出去玩時那種不真實感會加重，我會想哭會感到害怕會想睡覺，和別人（包括親人）聊天時都會覺得沒有意義，聽到我的名字還會思考一下這說的是我嗎之類的，照鏡子時也覺得不是我自己我會摸臉上的五官感受它的位置 持續(xù)性的分不清時間日期，哪怕留個心眼記日期也會混亂，持續(xù)性的分不清夢境和現實，我做的夢里有顏色味覺聽覺個別時候還有觸覺，真的分不清了，我曾有一次和母親說該買桃子了，她昨天才答應我的，她卻說沒有這回事（不是開玩笑）也常常覺得做過的事情是夢 學習也是，常常會寫一些答案，但感覺不是我寫的，因為每當我意識到自己在思考時頭都特別漲和有點昏，有時寫完的題拿出時就會發(fā)現我以為沒寫但是寫了的內容 腦內充滿了對未來的幻想甚至會模仿幻想出的內容里的對話 因為還有30天中考，但我每次在為未來思考時都會感覺不是在為自己考慮而是在為別人 對未來感到迷茫和無所謂 我常常覺得很困 我想死 沒有意義 我好想和人們擁抱 我想看清事物的一切細節(jié)而不是色塊
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你好，所描述的這種情況下考慮還是有輕度的焦慮等癥狀所形成的精神類的疾病所形成的，這種情況下考慮還是和平時學習壓力過大?；蛘呤羌胰藳]有陪同等情況都會造成出現有這些癥狀的，建議平時還是需要多與家長進行溝通，同時可以做一個心理輔導，都是可以改善的。
如果存在一定的學習壓力或生活壓力過大的情況下，那么就會出現大腦方面或者是心理方面的一些異常的癥狀，都是比較多見的，如果不能夠自行的調節(jié)自己情緒的話，那么是需要到醫(yī)院做相關的檢查并治療的，是可以到心理科門診做相關具體溝通檢查并積極的調整治療的。
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這個還是考慮一個心態(tài)的問題的，所以我建議你最好還是和心理科醫(yī)生溝通一下，看看具體情況怎么樣吧，這個你本身就出現一個心態(tài)的異常或者一個精神異常的情況的，這個最和心理醫(yī)生做一個問卷調查，然后再考慮該不該用藥的一個治療的，盡快的去做檢查吧
以上是對“有點影響到生活了請問該怎么辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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