手指伸不直我也沒做過重活經(jīng)常用手機(jī)小的時候經(jīng)常掰手
健康咨詢描述： 手指伸不直小的時候手指手指一掰就有聲音現(xiàn)在手機(jī)用時間久了手指就會伸不直這到底是什么原因?qū)е碌模?
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你好，是一直伸不直還是偶爾性的出現(xiàn)這種癥狀，如果長時間的保持一個姿勢玩手機(jī)，在子線的手指什么指這都是正常的現(xiàn)象，你可以適當(dāng)?shù)幕顒邮种戈P(guān)節(jié)。平時有沒有明顯的疼痛或者說晨僵。
現(xiàn)在的情況看，手指伸展不直，這個主要是由于經(jīng)常的用手拿手機(jī)，造成的手指部位疲勞形成的呀。建議您兩只手交替著使用的，另外也要注意休息的呀，不能長時間的玩手機(jī)的。這個沒有太大疾病存在的，注意休息幾天就可以了。
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沒有干過累活，也沒有得過風(fēng)濕類的疾病，在使用手機(jī)時間長了以后，手指就會伸不直和長期固定一個姿勢引起的關(guān)節(jié)附近的肌肉痙攣有關(guān)，建議避免過度疲勞，避免長期保持一定的姿勢，要注意勞逸適度。
以上是對“手指伸不直我也沒做過重活經(jīng)常用手機(jī)小的時候經(jīng)常掰手”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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