摔一跤，腳扭到了，沒腫也沒出血

      腳扭傷，能夠著地行走，一般不考慮骨折發(fā)生。休息后晨起出現(xiàn)疼痛癥狀，考慮軟組織損傷引起的癥狀。建議適當(dāng)休息，不必到醫(yī)院?？梢圆扇岱罄懑熤委?，如果疼痛癥狀重，可以外用扶他林軟膏抗炎止痛治療。

      根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為摔一跤扭傷，沒有腫脹，一般這種情況首先考慮是否有站立疼痛，腳踝關(guān)節(jié)活動(dòng)是否靈活，建議注意休息，考慮疼痛明顯的話，需要去醫(yī)院拍片檢查看是否有骨折，考慮有腫脹的話可以口服舒筋活血藥物