股骨頭壞死患者能做哪些運(yùn)動(dòng)
保密 | 0個(gè)月 2022-05-21 06:25:31
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健康咨詢(xún)描述： 股骨頭壞死患者能做哪些運(yùn)動(dòng)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
羅志環(huán) 贛州市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 頸椎病.腰椎間盤(pán)突出.肩周炎.網(wǎng)球肘.狹窄性腱鞘炎
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2022-05-21 06:44:32 我要投訴
股骨頭壞死的患者可以進(jìn)行髖關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)，內(nèi)外旋及內(nèi)收外展活動(dòng)。維持良好的髖關(guān)節(jié)活動(dòng)度，減少髖關(guān)節(jié)僵硬活動(dòng)，也可以進(jìn)行游泳，騎自行車(chē)，對(duì)髖關(guān)節(jié)肌肉的力量能夠起到很好的鍛煉作用，同時(shí)對(duì)髖關(guān)節(jié)負(fù)重比較小患者應(yīng)根據(jù)自己的病情嚴(yán)重程度選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，患者應(yīng)避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)加重病情。
疾病百科| 股骨頭壞死
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
要注重預(yù)防，加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，注意活動(dòng)，避免肌肉萎縮。
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