股骨骨折,韌帶損傷患者要鍛煉下肢的肌肉功能,患者可以先將下肢肌肉繃緊,腳尖向上勾,然后逐步抬起下肢,下肢抬到20~30度,患者要根據(jù)自身情況逐漸增加鍛煉的次數(shù)強(qiáng)度,患者還要鍛煉髖關(guān)節(jié)及膝蓋的功能,髖關(guān)節(jié)活動(dòng)練習(xí)屈髖,屈膝時(shí)反復(fù)練習(xí)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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