常吃薏米能夠提高身體的免疫力,補(bǔ)充微量元素蛋白質(zhì)等還可以多吃點黃瓜,西紅柿,白菜,胡蘿卜。同時應(yīng)該注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,還應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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