也不知道為什么，總是不開心

      根據(jù)你描述的情況考慮最近可能是有什么心事導(dǎo)致的，每一個人都有情緒不好的時刻，但是一定要振作起來，有什么想不開的或者是做不到的事情，可以和朋友談一談，人多心眼總歸是多的，和朋友談心也能開心的

      是否抑郁癥，這個可以先到醫(yī)院檢查一下，有抑郁癥的患者，如果不是特別嚴重，一般對于身體也不會太大的影響，但是要注意保持良好的心情，平時也要注意多與家人溝通，這樣才可以避免有抑郁癥的問題出現(xiàn)，多到戶外走走。