交叉韌帶損傷出現(xiàn)疼痛應(yīng)該給予膝關(guān)節(jié)的冷敷,以緩解關(guān)節(jié)的疼痛減輕肢體的腫脹,可以口服一些非甾體鎮(zhèn)痛藥,如塞來昔布洛索洛芬鈉等以緩解疼痛關(guān)節(jié)損傷后應(yīng)進行關(guān)節(jié)的制動,以減少活動,促進韌帶的修復(fù)。必要時需要進行膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查,以排除損傷的程度。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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