怎么保養(yǎng)運(yùn)動(dòng)損傷的膝關(guān)節(jié)
保密 | 0個(gè)月 2022-05-17 22:55:59
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健康咨詢描述： 怎么保養(yǎng)運(yùn)動(dòng)損傷的膝關(guān)節(jié)
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鄒立鵬 威海市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 專業(yè)特長(zhǎng)：骨關(guān)節(jié)疾病、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)方面疾病。運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及
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2022-05-17 23:11:20 我要投訴
運(yùn)動(dòng)損傷造成膝關(guān)節(jié)的疼痛，首先注意休息給予膝關(guān)節(jié)的制動(dòng)，以保證膝關(guān)節(jié)能得到良好的恢復(fù)，可以口服一些非甾體鎮(zhèn)痛藥以緩解疼痛，膝關(guān)節(jié)的早期可以進(jìn)行冰敷，減輕膝關(guān)節(jié)腫脹，后期可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的熱敷，以促進(jìn)淤血的吸收，功能恢復(fù)，
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