指導(dǎo)意見:
青光眼高眼壓飲食需要補(bǔ)充維生素A、B、葉黃素和維生素C。維生素A的最佳來源是各種動物的肝臟,植物食物如胡蘿卜、莧菜、菠菜、青椒等。B族維生素主要包含在芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽和其他食物中。葉黃素含量較高的食物,如菠菜、生菜、秋葵、蛋黃、玉米、南瓜、木瓜、甜瓜、橙子、桃子等。
溫馨提示:
注意用眼衛(wèi)生,保護(hù)用眼,不要過度用眼。
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