如果患有糖尿病,可以導(dǎo)致消瘦乏力,多飲、多尿、食欲亢進(jìn),身體消瘦等癥狀表現(xiàn),是一種自身胰島素分泌不足引起的代謝性疾病。糖尿病患者必須遵醫(yī)囑長期用藥物控制血糖。同時要低鹽低脂飲食習(xí)慣,少吃甜食油炸食品。可以適當(dāng)喝牛奶,牛奶營養(yǎng)豐富,可以補(bǔ)充微量元素、電解質(zhì)、補(bǔ)充能量等,但是,如果長期過多的喝牛奶,容易導(dǎo)致低密度脂蛋白升高,容易導(dǎo)致動脈硬化,對血糖控制不利。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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