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極度懷疑自己,沒法和別人交流怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2022-05-17 05:18:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 極度懷疑自己,沒法和別人交流怎么辦

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2022-05-17 23:26:06 我要投訴

      目前可能存在一些心理問題或者情緒問題。例如自我否定,敏感,多疑,溝通困難。有些可能與精神心理因素有關(guān),例如受環(huán)境因素的影響,有些可能與個(gè)性有關(guān),例如內(nèi)向,敏感,缺乏自信或者安全感。需要調(diào)整心態(tài),提高自己的心理素質(zhì)和自信心,樹立正確的認(rèn)知觀念。嚴(yán)重者需要一定的心理治療。

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