長時間擔(dān)心遺精，造成了失眠咋辦？？跪下求各位大夫了
健康咨詢描述： 自從我的前列腺治好以后，就出現(xiàn)了丁丁經(jīng)常長時間渤起??！平躺著睡。很容易遺精，丁丁自我調(diào)節(jié)功能太差似乎，遇到阻力，它不自動縮回去睡眠中！所以就這樣擔(dān)心遺精多年，造成了失眠，我每天夜里都睡不著，咋辦，跪下求各位大夫了！該吃點啥藥，綜合調(diào)理下呢！？
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擔(dān)心睡不著伴有失眠，一般是由于患者思慮過度，壓力較大，出現(xiàn)焦慮癥，如果短期出現(xiàn)焦慮癥可以臨時使用非苯二氮卓類的新型安眠藥，直接導(dǎo)入睡眠，如果輕度焦慮可以使用谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，如果是中度以上焦慮，則直接使用抗焦慮藥物，比如多慮平丁螺環(huán)酮，同時可以服用維生素b12等進(jìn)行調(diào)理治療，必須是可以通過服用一些短效的催眠藥
維生素B1可以??？？
可以用維生素B12維生素BE可以刺激人的神經(jīng)組織從而改善精神狀態(tài)緩解身體疲憊常常失眠精神狀態(tài)不好食欲不好也可以選擇補充維生素B1
好的，謝謝您
不用客氣祝你身體早日康復(fù)平常注意休息勞逸結(jié)合不要太過于勞累也是要以清淡為主。
嗯好
祝您早日康復(fù)，身體健康
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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