踝部骨折手術(shù)后怎么康復(fù)

      踝部骨折術(shù)后如果沒(méi)有進(jìn)行護(hù)理和康復(fù)訓(xùn)練，是很難恢復(fù)的，通常手術(shù)后需要過(guò)程休息一段時(shí)間，術(shù)后一個(gè)月可進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，促進(jìn)血液循環(huán)，防止肌肉萎縮，同時(shí)要注意給傷口及時(shí)換藥，并做好傷口的清潔，防止引發(fā)感染。術(shù)后的一個(gè)月可在醫(yī)生或者康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行一些康復(fù)訓(xùn)練來(lái)防止肌肉過(guò)度萎縮，比如說(shuō)做伸屈的活動(dòng)或者是內(nèi)外翻的活動(dòng)，但是活動(dòng)量要根據(jù)受傷的情況來(lái)決定。一般在術(shù)后兩個(gè)多月或三個(gè)月之后，再進(jìn)行腹中活動(dòng)，過(guò)早進(jìn)行腹痛，訓(xùn)練是不利于關(guān)節(jié)康復(fù)的。除此之外患者在恢復(fù)過(guò)程中還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，配合使用一些消腫止痛的藥物，飲食上要保證營(yíng)養(yǎng)。