健康咨詢描述: 手關(guān)節(jié)有骨質(zhì)增生怎么辦
手指關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生可通過適當活動手指按摩和熱敷等方式進行緩解。要避開會導(dǎo)致病情加重的因素,長期從事搬抬重物等手部壓力較大的工作是導(dǎo)致骨質(zhì)增生的重要因素。同時要注意做好手部的預(yù)防保暖措施?;颊咭⒁庠黾邮植康男菹r間。應(yīng)當適當?shù)幕顒邮植?,從而防止骨質(zhì)增生程度越來越嚴重??啥喑愿哜}食物,保證骨骼代謝的正常需要。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預(yù)防此病。
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