韌帶損傷腫脹怎么恢復(fù)?這種情況輕度的話主要是對(duì)癥處理,可以外用云南白藥氣霧劑,口服一些消腫的藥物,例如消脫止或者邁之靈等同時(shí)墊高傷處有利于靜脈回流消腫緩解癥狀。如果嚴(yán)重的韌帶損傷伴有關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的話,它都是需要考慮手術(shù)。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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