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韌帶拉傷肩袖粘連損傷怎么鍛煉

保密 | 0個(gè)月 2022-05-13 18:25:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 韌帶拉傷肩袖粘連損傷怎么鍛煉

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王陸寬
王陸寬 海城正骨醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長四肢多發(fā)骨折及關(guān)節(jié)內(nèi)骨折及骨不連，骨髓炎的診斷 幫助網(wǎng)友：7857
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2022-05-13 18:47:06 我要投訴

      韌帶的拉傷肩軸粘連損傷可以進(jìn)行甩肩法，爬墻法方法進(jìn)行鍛煉，但是幅度不能太大，應(yīng)循序漸進(jìn)的方法，進(jìn)行鍛煉，在訓(xùn)練的同時(shí)，可以輔助一些熱療蠟療局部的熱敷按摩方法，能夠有助于韌帶粘連的松解，同時(shí)，建議患者不可過度的勞累，以免導(dǎo)致疼痛加重。

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