掉頭發(fā)頭發(fā)越來越稀少

      可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，復(fù)方甘草酸苷?？梢杂妹字Z地爾酊外用在頭發(fā)減少的地方。平時可以試試食療的辦法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物。要注意休息，不要過度熬夜勞累。情緒放松，不要過度緊張焦慮。

      對于你的這個情況考慮分析，那么你首先應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查，是不是由于激素脫發(fā)的因素而造成的，如果是激素分泌異常而引起的脫發(fā)，那么這種情況就要及時在醫(yī)生指導(dǎo)下給予調(diào)節(jié)激素水平的平衡，而且在平時一定要形成好的生活飲食規(guī)律。

      近期出現(xiàn)脫發(fā)增多，這種情況有可能是經(jīng)常熬夜，氣血不足或者是過度勞累引起來的脫發(fā)，平時要多睡眠，不要熬夜，多吃點(diǎn)黑芝麻，黑豆之類的食物，如果還是出現(xiàn)脫發(fā)，可以看中醫(yī)把把脈，看看舌苔是否有氣血不足的情況，或者是由腎虛的表現(xiàn)，確診原因以后才能更好的治療。
      以上是對“掉頭發(fā)頭發(fā)越來越稀少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！