腰間盤突出腰間盤突出

      您好，根據(jù)您的檢查結(jié)果來看的話，這個(gè)還是稍微的嚴(yán)重了啊，可能是腰椎間盤突出導(dǎo)致一系列的并發(fā)癥出現(xiàn)了放射性的疼痛。建議您平時(shí)要注意多休息，不要過度勞累，不要做劇烈運(yùn)動啊，減輕腰椎的負(fù)荷，可以吃點(diǎn)腰痛寧膠囊，布洛芬膠囊，維生素B1等藥物。

      是很正常的現(xiàn)象，希望你正確面對，放下心里包袱，積極的采取治療：休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，局部積極的采取物理治療，再配合口服活血化瘀，消腫止痛藥物，營養(yǎng)神經(jīng)藥物觀察治療，治療期間密切觀察，定期復(fù)查，效果不佳時(shí)去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療

      您好，根據(jù)您發(fā)的片子檢查提示兩次都是腰椎間盤膨出、輕微突出，但這個(gè)不重，主要是結(jié)合你的癥狀，您是否有腰部疼痛活動受限，是否有雙下肢的疼痛及麻木，如果都沒有雙下肢的疼痛及麻木，這個(gè)倒不重，一般通過改善不良姿勢，避免久做、深蹲，避免彎腰抬重物，做做腰背肌功能鍛煉，做的時(shí)候腰背要挺直，適當(dāng)戶外有氧鍛煉，游泳，吊吊單杠，羽毛球，慢跑這些都可以改善。
      以上是對“腰間盤突出腰間盤突出”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！