健康咨詢(xún)描述: 腰椎壓縮骨折后怎么康復(fù)鍛煉
腰椎壓縮骨折是老年人經(jīng)常遇到的腰背部損傷,在腰椎壓縮性骨折,急性期需要患者嚴(yán)格臥床休息,愈合器應(yīng)配合適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,促進(jìn)骨折康復(fù)。在急性期可做踝泵運(yùn)動(dòng),直腿抬高練習(xí)。愈合期可做五點(diǎn)支撐,小燕飛訓(xùn)練。注意鍛煉過(guò)程中應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,切忌急于求成鍛煉,過(guò)程中如果有明顯疼痛不適感應(yīng)立即停止。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
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