跟骨骨折去了石膏之后,說明患者骨折恢復(fù)是比較好的。可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行踝關(guān)節(jié)的主動屈伸訓(xùn)練。然后逐漸的借助拐杖下地活動。循序漸進(jìn)地進(jìn)行功能鍛煉,不要操之過急。否則容易導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛腫脹的癥狀。然后根據(jù)恢復(fù)的情況逐漸的脫拐走路。飲食方面注意營養(yǎng)的補(bǔ)充,避免辛辣刺激性的食物。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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