中午睡不著，感覺有力量阻止睡覺

      像您這種情況還是從心理方面有了一定的問題，雖然并不能說明自己有疾病，但是適應(yīng)狀態(tài)是比較差的。如果是單純的午睡睡不著，夜間睡眠正常的話是不需要治療的，如果夜間睡眠也不正常了，那就可以服用安神補(bǔ)腦液治療。

      考慮是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間處于緊繃的狀態(tài)，壓力過大導(dǎo)致的難以入眠。建議平時(shí)生活中可以多與人溝通和交流，也可以多到室外呼吸一下新鮮的空氣，能夠放松心情，釋放壓力。同時(shí)作息時(shí)間也一定要規(guī)律。