健康咨詢描述: 姨媽已經(jīng)兩個月多一點沒來了,之前也會推遲但是不會這么久,月經(jīng)時間比較長,幾乎有十天了,然后現(xiàn)在經(jīng)常性的腰酸,但是一直不來姨媽,沒有性生活,吃喝也都還好,比較胖,之前可能有一段時間有些焦慮,但是最近沒什么,這需要怎么辦?在封校也不能出去看醫(yī)生,想聽一下有沒有合適的建議
如果月經(jīng)兩個月沒有來成,且排除懷孕的情況下,可以口服黃體酮膠囊催經(jīng),如果平時經(jīng)常熬夜,精神壓力比較大,緊張焦慮,飲食作息不規(guī)律都有可能會影響月經(jīng)。如果比較肥胖,可能會出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂,影響月經(jīng)。建議可以適當(dāng)減肥,少吃辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢。
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