踝內(nèi)外骨折手術(shù)后怎么鍛煉

保密 | 0個(gè)月 2022-05-09 19:20:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：踝內(nèi)外骨折手術(shù)后怎么鍛煉

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2022-05-09 19:47:29 我要投訴

如果內(nèi)外踝骨折術(shù)后內(nèi)固定足夠牢固，在術(shù)后第2天等待麻醉清醒后須在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度的功能鍛煉，裸關(guān)節(jié)活動(dòng)度的功能鍛煉要在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，早期每天僅鍛煉1~2組每組踝關(guān)節(jié)背神、跖屈5~10下即可，逐漸增加鍛煉的次數(shù)，也不應(yīng)該忽視膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)的屈曲功能鍛煉。還應(yīng)注重肌肉力量鍛煉。內(nèi)外踝骨折術(shù)后早期踝關(guān)節(jié)會(huì)有明顯的腫脹，應(yīng)該注意抬高患肢給予冰敷，并且適當(dāng)?shù)慕o予消腫藥物。