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張利勇 揚(yáng)州市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-05-09 16:11:43 我要投訴
你好，根據(jù)你所說(shuō)情況來(lái)看的話，如果出現(xiàn)了交叉韌帶的損傷的話，平時(shí)要注意做好關(guān)節(jié)的保護(hù)工作，多休息，不要著涼，不要過(guò)度勞累，不要過(guò)度的負(fù)重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的按摩，熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，然后再吃一些修復(fù)韌帶的藥物進(jìn)行治療，配合中醫(yī)理療的方式治療，嚴(yán)重的話是需要考慮手術(shù)治療的。
疾病百科| 韌帶損傷
掛號(hào)科室：骨外科
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運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
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