預(yù)防運(yùn)動(dòng)型貧血吃什么
保密 | 0個(gè)月 2022-05-08 20:35:21
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 預(yù)防運(yùn)動(dòng)型貧血吃什么
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
鐘明星 贛州市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 白血病，淋巴瘤，骨髓瘤，發(fā)熱、骨痛，頭暈，乏力，紫
幫助網(wǎng)友：10537
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-05-10 09:27:32 我要投訴
運(yùn)動(dòng)性的貧血只是運(yùn)動(dòng)了之后，血液中紅細(xì)胞的數(shù)目低于正常值，運(yùn)動(dòng)性貧血的運(yùn)動(dòng)員常常會(huì)感覺(jué)到頭暈眼花，食欲不振，心悸，短促，力不從心，比較容易疲勞，患者平時(shí)生活中可以多吃一些含鐵的食物，例如動(dòng)物的肝臟，瘦肉，豬血，菠菜等運(yùn)動(dòng)要適量，不要超過(guò)自身的生理負(fù)荷，生病期間患者不可以參加劇烈的運(yùn)動(dòng)，多吃一些高蛋白的食物
疾病百科| 貧血
掛號(hào)科室：血液內(nèi)科
溫馨提示：
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
用于缺鐵性貧血。...[說(shuō)明書]
-
適用用于維生素B6缺乏預(yù)防和治療，防治異煙肼中毒...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
