渾身沒勁，乏力無力無力
男 | 18歲 2022-05-06 20:17:13
1人回復(fù)
來自邯鄲市
健康咨詢描述： 體育生，最近訓(xùn)練趕緊沒狀態(tài)，渾身沒勁乏力，早上起不來，睡不醒，四肢癱軟無力
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2022-05-07 09:18:43
這種情況需要注意體溫的情況的，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果多吃點(diǎn)山藥土豆這類的食物有好處的，保持良好心情適量運(yùn)動(dòng)，也有可能是濕氣重導(dǎo)致的！適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的
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