想要去掉黃褐斑首先要查明原因,如果是由于內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂導(dǎo)致的,平時(shí)要注意調(diào)整作息習(xí)慣,避免熬夜,調(diào)整自己的情緒,避免精神緊張,壓力較大,飲食要均衡,不要攝入高脂高糖以及辛辣刺激性的食物,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉來促進(jìn)全身的血液循環(huán)對(duì)淡化色斑很有好處。
溫馨提示:
加強(qiáng)防曬,所有的色斑都害怕強(qiáng)光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線