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生完孩子月子里忌什么

保密 | 0個月 2022-05-05 16:32:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 生完孩子月子里忌什么

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徐艷菊
徐艷菊 鄭州市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 習(xí)慣性流產(chǎn),圍絕經(jīng)期綜合征,滴蟲性陰道炎,外陰陰道 幫助網(wǎng)友：14674稱贊：138
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2022-05-05 16:51:38 我要投訴

      月子里就是醫(yī)學(xué)說的產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期內(nèi)會有惡露，平時要保持外陰清潔，每天清洗外陰，要避免受寒，洗完澡以后要及時擦干。注意休息，避免長期一個姿勢而引起局部不適，不過早勞動，最好穿包住腳跟的鞋子避免腳部受寒。多吃高蛋白富有湯汁的食物及新鮮的蔬菜。保持心情舒暢，促進(jìn)乳汁分泌。

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