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2022-05-04 10:03:49 我要投訴
預(yù)防耳聾耳鳴，首先患者要提高自身的免疫力，在飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃些富含維生素和蛋白優(yōu)質(zhì)的食物，補(bǔ)充身體所需的能量，同時(shí)要保證充足的睡眠，避免過度的勞累，還要遠(yuǎn)離嗓音的環(huán)境，不要有太大的精神壓力，放松心情，在睡前可用溫?zé)崴菽_促進(jìn)血液循環(huán)，可以有效的預(yù)防耳聾和耳鳴的癥狀。
疾病百科| 耳聾
掛號科室：耳鼻喉科（找到耳鼻喉科的專家就診）
溫馨提示：
經(jīng)常按摩耳朵可促進(jìn)內(nèi)耳的血液循環(huán)
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