打球腳崴了消腫以后腳還是痛
健康咨詢描述： 我大概3月二十幾號的時候打球腳崴了，后面在家休息了一周消腫。后面又訓練了幾天，然后現(xiàn)在就是墊腳走和跳三級跳的有一點痛，大概就畫紅圈的位置，用手按有一點小痛
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你好，根據(jù)你標注的位置你受傷的位置是下脛腓前聯(lián)合韌帶的損傷，韌帶損傷休息一周的時間明顯是不夠的，建議你先停止訓練，到醫(yī)院做一個磁共振檢查，明確損傷的程度，然后進行針對性的治療。
有時候這兒走路也有一丟丟痛
這里是跗管，有神經(jīng)血管肌腱通過，但是扭腳的時候一般不會影響到這里。你標注的地方下面就是內(nèi)測的三角韌帶，有可能是傷到了那里，還是需要磁共振來檢查明確。
依據(jù)你對病情介紹情況考慮為打球扭傷腳部，考慮消腫后有疼痛，一般這種情況首先考慮是否有按壓疼痛，建議注意休息一段時間，減少劇烈運動，考慮疼痛明顯的話建議去醫(yī)院拍片檢查明確診斷一下，建議口服舒筋活血藥物，一般考慮肌肉軟組織損傷。
如果不去醫(yī)院可以自己買一些舒經(jīng)活血的藥嗎
建議注意休息，局部熱敷。
有時候這個位置走路也有一丟丟痛
建議拍片檢查明確診斷一下
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